asd martial gym alghero

Karate e difesa personale

Sviluppa coordinazione motoria, velocità, riflessi, potenza fisica ed autocontrollo fisico e mentale. E’ uno sport educativo che insegna il rispetto delle regole, del dojo (palestra) e della vita quotidiana. Sono aperti corsi per bambini, adolescenti ed adulti.

NON E’ CERTO UN CASO CHE IL KARATE SIA CONSIDERATO UN’ARTE PRIMA DI ESSERE CONSIDERATO UNO SPORT.

Lo scopo ultimo del praticante è il continuo miglioramento della propria persona.
Con il tempo il Karate si è trasformato in una filosofia di vita, in un impegno costante di ricerca del proprio equilibrio, in insegnamento a “combattere senza combattere”, a diventare forti modellando il carattere, guadagnando consapevolezza e gusto nella vita, imparando la capacità di sorridere nelle avversità e di lavorare con determinazione e nel rispetto degli altri. Solo quando questo insegnamento verrà compreso a pieno, l’allievo potrà essere veramente libero e realizzato.

DIFESA PERSONALE

 

Con un metodo pratico, pragmatico, che prevede lo studio della tecnica subordinata all’efficienza da ottenere. E’ semplice da imparare, efficace per una reale difesa personale e crea automatismi per sfuggire da situazioni pericolose. Quest’attività è utile non solo per gli adulti, ma anche per i ragazzi che si possono trovare in situazioni di bullismo e devono sapersi difendere.

DIFESA PERSONALE

Con un metodo pratico, pragmatico, che prevede lo studio della tecnica subordinata all’efficienza da ottenere. E’ semplice da imparare, efficace per una reale difesa personale e crea automatismi per sfuggire da situazioni pericolose. Quest’attività è utile non solo per gli adulti, ma anche per i ragazzi che si possono trovare in situazioni di bullismo e devono sapersi difendere.

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